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Techniques de centrage et d'enracinement à la terre :
Niveau 1

 

 

Inspiré de techniques chamaniques, Yoga, Chi Qong, Aïkido et relaxation guidée, ce stage alterne entre :

  • des séances de méditation guidée, pour installer la détente et fortifier l'ancrage,
  • des exercices corporels et repiratoires, pour prendre conscience du centrage et faire circuler l'énergie entre les trois centres principaux et les sept chakras principaux,

Ces pratiques permettent :

- d'amplifier l'énergie dans le Canal de Lumière inférieur (partie descendant dans les plans terrestres),

- de libérer les blocages liées aux deux premiers chakras,

- de dynamiser l'ancrage et la connexion à la Terre-Mère

- de nettoyer les blessures liées au refus d'incarnation, à la naissance et à la sexualité,

- de rétablir les champs énergétiques déficients

- d'unifier notre relation Terre - Ciel

- de consolider le développement spirituel.

Un dossier complet, relié, de 20 pages format A4, contenant tout ce qui est abordé pendant le stage est remis à chaque participant.

Participation : 70 Euros - Durée : 4 heures.

Pourquoi s'ancrer ? cliquer ici


Centrage et initiation à la méditation :
Niveau 2

Pré-requis : avoir déjà fait le niveau 1

Cet atelier a pour but d'aider les personnes qui veulent être plus dans la pleine présence à travers une alternance d'exercices :

- d'intériorisation -méditations guidées, chants de voyelles et de mantras, respirations-,

-de pleine conscience -marche consciente, assise en silence, postures d'ancrage et de centrage...

Un dossier complet, relié, de 15 pages format A4, contenant tout ce qui est abordé pendant le stage est remis à chaque participant.

Participation : 70 Euros - Durée : 4 heures.

Pour ceux qui font les niveaux 1 et 2 dans la même journée : 120 euros

Pourquoi méditer ? cliquer ici

Voir le calendrier des ateliers : cliquer ici

Formulaire d'inscription : cliquer ici

 

 


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